logo
logo logo
عاجل:

    "النمر" يكشف كيفية تفادي كسر القلب عند المصيبة

    "النمر" يكشف كيفية تفادي كسر القلب عند المصيبة
    صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، عن كيفية تفادي كسر القلب عند المصيبة.

    وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة "إكس": نتفادى كسر القلب عند المصيبة من خلال:

    1-الرضى بقضاء الله وتفويض الأمر إليه.
    2-تغيير نمط الحياة.
    3-التفكير الإيجابي.
    4-دعم العائلة والأصدقاء.
    5-الابتعاد عن مسببات الضغط النفسي الأخرى.
    6-لاتجلد نفسك.
    التعليقات (9)

    التعليقات مغلقة