هل شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط؟.. خالد النمر يجيب

صحيفة المرصد : كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مدى تأثير شرب الكركديه على خفض الضغط.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط لكن يجب أن تعرف المعلومات التالية:
"تأثيره مؤقت:إذا لم تشربه يوميا ارتفع الضغط".

وأضاف أن تأثيره ضعيف؛ لذلك لاينفع كعلاج مستقل للضغط المرتفع(مرحلة ٢&٣) أما في المرحلة(١) فهو يخفض الانقباضي ٧ ملم والانبساطي ٣ ملم.

وحول طريقة تحضيره أوضح أنه "حار أو بارد أو دافيء يعطي "نفس التأثير".