بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن مصدر الدهون الثلاثية ومعدلها الطبيعي في الجسم

17 س 13 14030

صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، عن مصدر الدهون الثلاثية مؤكدا أنها النشويات والسكريات هي أساسها من الدرجة الأولى.

وقال "الشهري"، في مقطع فيديو عبر حسابه على منصة إكس، إن الدهون والبروتين لها دور بسيط في ذلك ، مبينا أنها عبارة عن شكل تخزيني عندما تتفكك تعطينا طاقة.

وأوضح أن الدهون الثلاثية إن كانت أقل من 100 فهذا ممتاز، وحتى 150 فهذا طبيعي وإذا زادت عن هذا الحد فتعتبر خطر.