بالفيديو.. خبير تغذية يكشف عن أفضل مكونات طبيعية تضاف للحليب مفيد للصحة
صحيفة المرصد: كشف خبير تغذية عن أفضل مشروب يمكن تناوله ويكون مفيد للصحة.
وقال في مقطع فيديو، إن المشروب عبارة عن حليب مع "كركم، وفلفل أسود، زنجبيل، قرفة، زعفران، وعسل".
وأوضح أن هذه المكونات بمثابة مضاد حيوي طبيعي، ومضاد أكسدة، وينظم سكر الدم، ويعطي صحة للجهاز الهضمي والدوري.
وبين أنه يتم خلط كل هذه المكونات ووضعها على النار دون الوصول لدرجة الغليان للاستفادة من فوائده.
اترك تعليقًا
التعليقات (9)