أضعاف السنيكرز والمشروبات الغازية.. بالفيديو: أخصائي تغذية يكشف عن "أكلة" غير متوقعة تزيد مستويات السكر بشكل غير طبيعي

3 اسبوع 20 13636

صحيفة المرصد: كشف أخصائي التغذية محمد الغريب عن أكلة تزيد مستويات السكر بشكل كبير.

وقال الأخصائي إن هذه الأكلة هي النفيش أي الفيشار ،مشيرا إلى أنه يزيد السكر بمعدلات غير طبيعية أكثر من السنكرز والمشروبات الغازية.

ونصح بتناوله مرة واحدة في الأسبوع وعدم الإكثار من تناوله بحجة خلوه من السعرات الحرارية.