logo
logo logo
عاجل:

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول يومياً!

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول يومياً!
    صحيفة المرصد: كشف موقع "هيلث لاين" الطبي عن تأثير تناول الفول على صحة العظام والوقاية من الأنيميا.

    وقال إن تناول الفول يساعد على زيادة مستويات الحديد في الدم، مما يُحسن من أعراض فقر الدم ويساهم في الوقاية من الأنيميا.

    وأشار إلى أن الفول يحتوي على المنجنيز والنحاس، ما قد يُسهم في تقوية العظام، الحفاظ عليها، وتقليل آلام المفاصل.

    ولفت إلى فوائد الفول التي تشمل تقوية المناعة والوقاية من مرض باركنسون، ومنع العيوب الخلقية، وضبط مستويات ضغط الدم، وفقدان الوزن.
    التعليقات (21)

    21

    31 أكتوبر 2024 11:08 م

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول يومياً! ينتفخ القولون وتكثر الغازات

    رد
    30 أكتوبر 2024 11:21 ص

    الفول يمشي البطن لاينصح بتناوله بشكل يومي الأفضل كل شهرين او كل سنه مره. الفول علاج للي فيه امساك ويخليك شغال غازات

    رد
    30 أكتوبر 2024 10:44 ص

    اذا فاتك الفول فأنا غير مسؤول ههههههاي

    رد
    30 أكتوبر 2024 10:10 ص

    اشعر اللي عملو الدراسه مصاروة وابو يمن وافغن,,عشان يمشو سوق الفول وتوابعو,كترتو فيه تقفيل للمخ وتصلب فلفهم وتناحه تدريجيه وحب المناحله,اتوقع ذلك.

    رد
    30 أكتوبر 2024 09:41 ص

    بالعكس تماما الفول بشكل يومي يزيد الاملاح اليوريك اسيد وتتمركز بالمفاصل وتسبب نقرس وتدمر الكلى والمفاصل قالها لي برفسور باطنية بجدة

    رد
    30 أكتوبر 2024 09:40 ص

    سوالف اخذ وخل

    رد

    😁😁😁

    رد
    30 أكتوبر 2024 08:11 ص

    الحمد لله.. هذا أسمه صديق الطفولة ماكان في غيره في الفطور مع التميس.

    رد
    30 أكتوبر 2024 08:09 ص

    تعليقي عن ان الفول يثبط امتصاص الحديد محذوف تراجعت عنه لكن اكثار الفول يعرض خلايا الدم الحمرا لسرعة الانحلال او التفجر لذلك يبتعد عنه من به فقر دم

    رد
    30 أكتوبر 2024 08:05 ص

    اسوأ غذاء ممكن اتناوله في حياتي والافضل هو العدس

    رد
    30 أكتوبر 2024 08:03 ص

    تعليق مخالف

    رد
    30 أكتوبر 2024 07:54 ص

    يجيب القولون ولا يصلح للمعلمات ينتفخ بطنها وتقعد تخيس الفصل😁

    رد
    30 أكتوبر 2024 07:45 ص

    اذا فاتك الفول فأنا غير مسؤول ههههههاي💃😁

    رد
    30 أكتوبر 2024 07:18 ص

    الخل يقوي العظام لكنه يعدم معدن مهم للعظام وهنا يضر العظم والعدس والفول تنفع لفقر الدم لكنها تمنع امتصاص الجسم للحديد ايش الفايده

    رد
    30 أكتوبر 2024 07:15 ص

    اما الفول يفيد فقر الدم هذا من خداع الصحه اللي يصعب على غير المتخصصين وانا غير متخصص لكن بشرح الخداع في ضوء الخل هو في الاصل يقوي العظام لكن ياكل معدن

    رد
    30 أكتوبر 2024 06:35 ص

    ابتعدوا عن الفول فما هو الا كلسترول

    رد

    واحــــــــــــــــــــــــــــــــــد فول يامدير وكثر شــــــــــــــــــــــــــطه

    رد
    30 أكتوبر 2024 05:22 ص

    واحنا صغار قبل ازمة الكويت، كان في السعودية طباخين مهرة للمندي وللفول ، وللخبز الفرن ، ومع الأزمه خرجوا لليمن ولم يعود لنا مهرة طباخين مثلهم،

    رد
    30 أكتوبر 2024 05:19 ص

    راح يتنح مخك .نصيحه لا تأكله كل يوم .

    رد
    30 أكتوبر 2024 05:18 ص

    ابو مصير 😍

    رد
    30 أكتوبر 2024 05:11 ص

    ههههههههههههههههههه😁

    رد

    التعليقات مغلقة