بالفيديو: مختص يجري تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البامية.. ويكشف النتيجة
صحيفة المرصد: أجرى مختص تغذية، تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البامية المطهية.
وقال خلال مقطع فيديو:"اليوم سنجرب تناول البامية ونعرف تأثيرها على سكر الدم من خلال جهاز قياس السكر في الدم".
وتابع: " بعد تناول 100 جرام من البامية، معدل سكر الدم كان ثابت على 97 ملي جرام لمدة ساعتين ".
وأضاف، تعتبر البامية من الواجبات الممتازة.
.
آخر تعليق