بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن فاكهة تحتوي على 3 أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن فاكهة تحتوي على مضادات أكسدة أكثر من الشاي الأخضر.
وقال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة إكس:" الرمان يحتوي على 3 أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر" .
وتابع:" الإنسان الذي لا يحب الفواكه والخضروات ولا يتناولها يكون فاقد شيء كبير لصحته".
وأضاف:" الإنسان خاصة في هذه الأيام يحتاج البروتين والنشويات الصحية ولكن أكثر الناس يفتقدون مضادات الأكسدة".
التعليقات (13)
التعليقات مغلقة