logo
logo logo
عاجل:

    «ليست اللحوم ولا السكر».. بالفيديو.. أخصائي يكشف عن أخطر الأطعمة على الكبد.. والبديل المناسب لها

    «ليست اللحوم ولا السكر».. بالفيديو.. أخصائي يكشف عن أخطر الأطعمة على الكبد.. والبديل المناسب لها

    صحيفة المرصد: كشف أخصائي، عن أخطر الأطعمة على الكبد والبديل المناسب لها.


    وقال خلال مقطع فيديو، إن أخطر طعام للكبد ليس السكر ولا اللحوم المصنعة.


    وأضاف: "هذا الطعام يعلق في الكبد ويكون فيه بقايا ما يسمى بـ "الهكسان" الموجود في البنزين ويجعل الكبد يصدي ويسبب سموم في الأنسجة". 



    وتابع: "أخطر طعام للكبد هو الدهون غير المشبعة مثل زيوت البذور لأنها صناعية وتسبب التهاب يتحول لندبات أو تليف".


    وأشار إلى أن زيوت البذور تعلق في الأنسجة وكل الجهاز العصبي، موضحا أنه يجب استبدال هذه الزيوت بزيت الزيتون والزبدة والشحم وزيت جوز الهند.



    التعليقات (17)

    17

    15 مارس 2025 15:22

    الزيوت الصناعية تسبب الجلطات.البديل الصحي هي شحوم الابل والغنم خذها من القصاب وقطّعها واغلها على النار وعبها بقوارير وحطها بالثلاجه وأحمس واطبخ بها

    15 مارس 2025 05:31

    صحيح لاتسرف في اي مأكول او مشروب كل اعتدال. لاتسرفو..

    15 مارس 2025 04:54

    تعليق مخالف

    15 مارس 2025 00:08

    تعليق مخالف

    14 مارس 2025 23:36

    تعليق مخالف

    14 مارس 2025 21:52

    معد عرفنا وش المضر وش المفيد

    14 مارس 2025 18:57

    ياشين الطبيب إذا تكلم بألغاز . كلمونا بالتوضيح واربطوها بأنواع الزيوت الموجوده في الأسواق وهي التي نشتريها

    14 مارس 2025 18:29

    هذا عالم ودكتور واخصائي وكل شي ماشاء الله شرحه في مجال الصحة مكتمل من جميع جوانبه

    14 مارس 2025 18:26

    زيوت القلي كلها ضاره وتسبب السرطان.

    14 مارس 2025 17:58

    الطب ضاع مع مرتزقة الطب على اليوتيوب والمنصات الاخرى والزيوت مثل الذره ودوار الشمس مضره على المدى الطويل لكن ليس بشكل مبالغ فيه

    14 مارس 2025 17:54

    هذا المتخصص في علم الغذاء ومشهور جدا وله قناة في اليوتيوب ويشرح ةبالتفصيل مع فديوهات تظهر لك سلبيات وايجابيات ماياكله الانسان 👍

    14 مارس 2025 17:53

    زيت الزيتون اللتر ب50ريال لازم راتبي 120 الف عشان اكل صحي

    14 مارس 2025 17:19

    اقبل علي الي تقبله نفسك وبعتدال ولا يهمكم خرابيط الالسوشل ميديا 👍

    14 مارس 2025 16:36

    ابعدوا عن الزيوت الرخيصه وارد جبل علي ومصر لاتصدقوا بانها ذره ولا دوار الشمس كلها مصنعه

    14 مارس 2025 16:32

    تعليق مخالف

    14 مارس 2025 16:18

    ماعاد درينا من نصدق كل واحد يفتي على مزاجه وهذا يدل على تخبط علمهم

    14 مارس 2025 16:14

    طيب

    التعليقات مغلقة