logo
logo logo
عاجل:

    "خالد النمر" يحذر من عادة خاطئة خاصة بمواعيد النوم تسبب جلطات على المدى البعيد

    "خالد النمر" يحذر من عادة خاطئة خاصة بمواعيد النوم تسبب جلطات على المدى البعيد

    صحيفة المرصد: حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من عادة خاطئة خاصة بمواعيد النوم تسبب جلطات على المدى البعيد.

    وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏تحذير: نومك بعد ١٢مساء واستيقاظك للدوام على ٧ صباحاً بشكل يومي = دعوة مفتوحة لضغط الدم والجلطات على المدى البعيد.

    وأوضح أن السَّهَر يزيد من: "ارتفاع الضغط، حدوث الخفقان، قلة التركيز، سرعة الانفعال".


    التعليقات (12)

    12

    14 أبريل 2025 07:45

    بزمن الأجداد يقال ينامون بعد صلاة العشاء ||.ولايعرفون مطاعم اكلهم من البيت وعندهم حركة يشتغلون .الحين كم ساعة نجلس مع جوالاتنا واللي يسهر..

    11
    13 أبريل 2025 18:23

    وين الادله العلميه على هالخنبقه

    13 أبريل 2025 13:53

    صلاة الفجر قبل الدوام

    9
    13 أبريل 2025 11:53

    فلسفة زائدة

    13 أبريل 2025 10:23

    تعليق مخالف

    13 أبريل 2025 10:16

    تعليق مخالف

    13 أبريل 2025 09:36

    بصرف النظر عن عدد الساعات أول شيء وأهم شيء رتب مكان النوم

    13 أبريل 2025 09:34

    تعليق مخالف

    13 أبريل 2025 09:11

    تعليق مخالف

    13 أبريل 2025 09:08

    تعليق مخالف

    13 أبريل 2025 09:01

    عطنا مرجع علمي بأي لغة. الطبيب الماهر لا يطرح الأمور الطبية بطريقة سردية. اسلوبك هذا لا ينطلي إلا على...وعي المجتمع متفوق فلا تتحذلق عليه، من أجل.....

    13 أبريل 2025 08:52

    إلى كنت تمدح فية وشوضعة

    التعليقات مغلقة