بالفيديو.. طبيب يحذر من الإفراط في تناول المشروبات الغازية.. ويكشف عن البديل الصحي لها
صحيفة المرصد: كشف الطبيب المتخصص بالصحة العامة الدكتور أحمد العمار، عن أهمية إيقاف تناول المشروبات الغازية والبديل الصحي لها.
وقال خلال ظهوره ببرنامج "يا هلا": "إذا كنت مهتم بصحتك لكن تحب المشروبات الغازية يمكن أن تشربها مرة بالأسبوع".
وأضاف: "لا يجب الإكثار من شرب المشروبات الزيرو أو الخاصة بالدايت، والأفضل استبدالها بالمياه الغازية لأنها خيار رائع".
وأشار إلى أن المياه الغازية أفضل من العصائر المعلبة والمشروبات الغازية.
آخر تعليق