logo
logo logo
عاجل:

    بالفيديو: مختص يكشف فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام

    بالفيديو: مختص يكشف فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام

    صحيفة المرصد: كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن مجموعة من الفوائد الصحية لتناول عصير الليمون يوميًا.


    مطهر عام

    وقال الحداد في مقطع فيديو: إن عصير الليمون يُعد مطهرًا عامًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد في القضاء على البكتيريا والفطريات والجراثيم، سواء في الجهاز الهضمي أو التنفسي، مما ينعكس على رفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم.


    تخفيف الإصابة بحصوات الكلى

    وأضاف أن تناول عصير الليمون يخفف من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، ويساهم في رفع مستوى التركيز والانتباه، كما يقلل من الإصابة بالأمراض الموسمية مثل الكحة.

    فوائد أخرى

    وأشار إلى أن شرب عصير الليمون أو الليمون بالنعناع بعد تناول طعام غير ناضج أو ملوث قد يساعد في القضاء على البكتيريا الموجودة فيه.

    كما أوضح أن شاي الليمون يُعد مفيدًا لصحة الأمعاء والقولون والجهاز الهضمي بشكل عام.



    التعليقات (8)

    8

    17 أبريل 2025 18:15

    اقلك انا كمان بنام ولمى اصحى نتقابل ✈️✈️✈️✈️✈️✈️🚀

    17 أبريل 2025 17:15

    ندري من زمان ندري . شايفنا اطفال مثلا

    17 أبريل 2025 14:49

    ليمون صار غالي واحد كيلو 15 ريال ومصري غالي وايد وايد !.. 😢😡💯💯

    17 أبريل 2025 14:42

    يشهد عليّ الله إني شايفهم بعيني ، فيه مسلمين يشربون في رمضان الليمون بعد العصر ، الواحد مايقدر يقول عنهم غير الله يسامحهم ويقبل صيامهم

    17 أبريل 2025 14:32

    لي فترة لا حظت الليمون ابو زهير الذي كنا نأخذ كرتونه 6 ربطات ب 12 ريال واحيانا اقل صارت الربطه الواحده 8 ريال خاصة المحلي خضار المدينة المنورة

    17 أبريل 2025 14:32

    اليوم ايضا بنام بعد المغرب وانت يا سكن قلبي صرف اللي عندك الين اقوم من النوم ✈️🚀✈️🚀

    17 أبريل 2025 14:18

    عشان كذا الليمون ولع

    17 أبريل 2025 14:04

    عصارة المعدة اقوي حموضة من الليمون وعند حدوث التسمم لا تنفع تلك الحموضة

    التعليقات مغلقة