بالفيديو.. الخضيري يكشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول بقايا مطحون القهوة.. ويوضح أفضل طريقة لتناولها
صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن فوائد بقايا مطحون القهوة للجسم، وأفضل طريقة لتناولها.
القهوة والحثالة
وقال الخضيري في مقطع فيديو، إنه يحب القهوة مع الحثالة أو بقايا مطحون القهوة بسبب أنها أقوى من ناحية الكافيين والمفعول.
مضادات أكسدة
وأضاف أن بقايا مطحون القهوة بها مضادات أكسدة وصحية، كما أنها تقلل من الالتهابات، ومفيدة لبعض مشاكل الهضم والقولون.
نفس المفعول
وتابع، قائلاً: يجب أن تكون الحثالة مطحونة، ويفضل تناولها بالملعقة وشرب المياه بعدها؛ موضحا أنها تعطي نفس المفعول لأن الحثالة بها ألياف.
آخر تعليق