logo
logo logo
عاجل:

    "النمر" يكشف خطورة النوم أقل من 6 ساعات يومياً!

    "النمر" يكشف خطورة النوم أقل من 6 ساعات يومياً!

    صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، خطورة النوم أقل من 6 ساعات يومياً.

    وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: نقص النوم يرفع ضغط الدم ! من ينامون أقل من 6 ساعات يومياً معرّضون لارتفاع ضغط الدم بنسبة 32% أكثر من غيرهم، (جودة نومك = صحة قلبك).

    التعليقات (10)

    التعليقات مغلقة