يزيد خطر أمراض القلب.. "النمر" يحذر من تناول الطعام بعد هذه الساعة!
صحيفة المرصد: حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من خطورة تناول الطعام بعد الساعة 9 مساء.
وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: تناول الطعام بعد الساعة 9 مساءً يزيد خطر أمراض القلب حتى ولو كان مجموع السعرات الحرارية نفسه، بمعنى أن قلبك لايحب الطعام المتأخر بعد 9 مساءً.
آخر تعليق