logo
logo logo
عاجل:

    "النمر" يكشف خطورة الإفراط في تناول لحوم الأضاحي.. ويحدد الكمية اليومية المسموح بها

    "النمر" يكشف خطورة الإفراط في تناول لحوم الأضاحي.. ويحدد الكمية اليومية المسموح بها

    صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن خطورة الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، مثل لحوم الأضاحي، وحدد الكمية المسموح بها يومياً للشخص السليم.

    وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس: الإفراط في تناول لحوم الأضاحي يرفع حمض البوليك (uric acid) ويزيد من نوبات النقرس وتدهور وظائف الكلى لدى مرضى القصور الكلوي المزمن.

    وأضاف:  التوصية:  لا تتجاوز 70 غراما يومياً من اللحوم.


     


    التعليقات (28)

    28

    6 يونيو 2025 10:54 ص

    ليتك تختفي هذه اليومين يادكتور خل الناس تستانس

    رد
    6 يونيو 2025 06:40 ص

    ويلاااه على اللحم بالسنه ناكل نص كيلو. مانقدر على حق اللحم بالغصب نشتري دجاجه عشان نشتري لحم. الله يرزقنا وناكل كل يوم لحم

    رد
    26
    6 يونيو 2025 03:56 ص

    طيب المحشوش عايدي صح عيدكم مبارك وكل عام والمرصد منوره الصحف

    رد
    6 يونيو 2025 11:12 م

    والله اظني استهلك يومياً كيلو لحم وكل ما شبعت من الوجبة الملحمة قلت خلاص هذه اخر وجبه ومن بكرة وانا ادور المقلقل على الفطور واللحم على الغداء والعشاء

    رد
    6 يونيو 2025 09:55 م

    وايش الفايدة المراكز الصحية لم يعد فيها أطباء كلهم نساء.ولا عندهم سالفه ولايعرفون شيء....تخيل الطبيبه مشغله قوقل وتبحث عن العلاج .. فكونا من الحريم.

    رد
    6 يونيو 2025 09:16 م

    ياحليلك اللقمه الوحدة 100جرام وليك الحساب

    رد
    6 يونيو 2025 09:12 م

    70 جرام طعام قطو .. اذا ماتاكل 500 جرام مع شوي شحيمات ما تكون اكلت

    رد
    5 يونيو 2025 08:29 م

    تعليق مخالف

    رد
    5 يونيو 2025 06:04 م

    تعليق مخالف

    رد
    5 يونيو 2025 05:51 م

    ٧٠جرام هذي ذواقة وأبشرك هالسنة مافيه لحم اغلب الناس ماضحت لان حنا صرنا الضحية وافهمها يابطل دفعت راتبي كله للفواتير والمخالفات والضريبة ابي سلف هالحين

    رد
    5 يونيو 2025 05:07 م

    ما عليكم منه ما عنده سالفة كل عام وانتم بخير

    رد
    5 يونيو 2025 04:29 م

    حتى القطو ما يكفيه 70 غرام ..

    رد
    5 يونيو 2025 04:26 م

    والله ماشفنا من اللحم الا كل خير...والشحم والمرق...والحمدلله اللهم ادم علينا النعم

    رد
    5 يونيو 2025 04:04 م

    يعني يوم جينا نستانس مع ضحايانا علينا يادكتور

    رد
    5 يونيو 2025 04:00 م

    ٧٠ عرام تنشب بين ضروسي قول غيرها لو سمحت….كلوا واستمتعوا ولا تفكرون في كلامه بس لازم تمشون اقل حاجة ١٠ كيلو كل يوم واشربوا المياه بكثرة ولو ٤ او ٥ لتر

    رد
    5 يونيو 2025 02:45 م

    عمي يا دكتور بلغ فوق التسعين ياكل لحم غنم طول حياته ولا يجي الدجاج وفي الاسبوع خمسة أيام ولا عنده كلسترول ولا ضغط ولا دهون. الطب خرب علينا

    رد
    5 يونيو 2025 01:37 م

    الحطب جاهز والعدة جاهزة ⏰

    رد
    5 يونيو 2025 01:33 م

    ابشر طال عمرك 😁

    رد
    5 يونيو 2025 01:27 م

    تعليق مخالف

    رد
    5 يونيو 2025 01:20 م

    ٧٠ جرام يعني بما يعادل حجم ٣ تمرات

    رد
    5 يونيو 2025 01:16 م

    نصحية بعدعمر الخمسين لا تفرط باكل اللحموم بالااسبوع مرة

    رد
    5 يونيو 2025 01:12 م

    لا تقتل المتعة يا مسلم

    رد
    5 يونيو 2025 01:04 م

    من هذي الناحية ما عليك غلاء الأسعار بيخليني أقعد كم شهر بعد العيد ما ذقت اللحم

    رد
    5 يونيو 2025 12:55 م

    والي مايأكل اللحم الا بالسنة مره ولاقدر يشتري اضحيه 😅

    رد
    5 يونيو 2025 12:55 م

    اللهم تقبل حج الحجاج وجميع طاعة المسلمين الحجاج وغير الحجاج.ويسر الحج لنا ولجميع المسلمين الذين لم يحجوا.اكثروا من هذا الدعاء جزاكم الله خير وأنشروه

    رد
    5 يونيو 2025 12:45 م

    الافراط اذا كان يؤكل على مدار السنه ولكن اذا كان من السنه الي السنه فهذا لهفه واشتياق

    رد
    5 يونيو 2025 12:29 م

    عن تجربه لحوم وشحوم الحريات والتيوس وغيرها معادها مثل زمان اول كانت عافيه لان مرعاها طبيعي اما اليوم فلا وربي حدث ولا حرج

    رد
    5 يونيو 2025 12:25 م

    لا اجل الإفراط في أكل الدجاج طيب خلينا نعيد الله يرحم والديك يا دختور

    رد

    التعليقات مغلقة