ماذا يحدث لجسمك عند تناول 4 حبات من جوز "عين الجمل" يوميا؟… بالفيديو أخصائي تغذية يجيب ويكشف مفاجأة
صحيفة المرصد: كشف أخصائي التغذية العلاجية، رشاد غيث، عن فوائد تناول جوز عين الجمل يوميا.
وقال خلال مقطع فيديو: "كشفت مجموعة من الدراسات أن تناول 4 إلى 5 حبات من جوز عين الجمل يوميا، يزيد عمر الإنسان سنة ونصف".
وأضاف: "جوز عين الجمل ملئ بأوميجا 3 الممتازة للتركيز والذاكرة وصحة الدماغ، ويخفض الكوليسترول الضار ويحمي القلب والأوعية الدموية ويقلل من الوفاة المبكرة بنسبة 25%".
وتابع: "يحتوي أيضا على مركبات تحارب الالتهابات، وممتاز لخصوبة وصحة الرجال، وحركة وجودة وعدد الحيوانات المنوية ويحارب الشيخوخة".
التعليقات (20)
التعليقات مغلقة