بالفيديو: طبيب يكشف ماذا يحدث للجسم عند تناول الجلي يوميًا لمدة 14 يومًا

3 شهر 24 12583

صحيفة المرصد: كشف طبيب الباطنية الدكتور عبد الله، في مقطع فيديو، عن الفوائد الصحية لتناول الجلي بشكل يومي لمدة 14 يومًا.

صحة الجهاز الهضمي

وأوضح أن الجلي يحتوي على مادة الجلايسين، التي تعمل كمرطب ومهدئ للجهاز الهضمي، مما يقي من التقرحات، الإمساك، والالتهابات المتكررة.

كما يُعد غذاءً ممتازًا للبكتيريا النافعة، التي تسهم في القضاء على البكتيريا الضارة المسببة لمشكلات القولون والأمعاء.

الوقاية من مرض السكري

وأشار الدكتور عبد الله إلى أن الجلي يحتوي أيضًا على مادة تقلل من امتصاص السكريات، وهو ما يساهم في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

تقوية العظام ونضارة البشرة

وأضاف أن مادة اللايسين الموجودة فيه تساعد على تحسين امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام، في حين أن الكولاجين الذي يحتويه يعزز صحة الأربطة، ويدعم قوة العظام، ويحسن من نضارة البشرة وصحة الجلد والأظافر.