بالفيديو.. أخصائي تغذية يكشف تأثير تناول البيض على الأطفال بالنسبة للذكاء والطول
صحيفة المرصد : قال أخصائي تغذية إن الأطفال الذين يداومون على تناول بيضة واحدة يومياً على الأقل لمدة سنة كاملة تزيد عندهم نسبة الذكاء بمعدل 15 درجة.
نسبة الطول
وأوضح في مقطع فيديو أن هؤلاء الأطفال ستكون نسبة الطول عندهم أعلى مقارنة بالأطفال الذين لا يأكلون البيض.
دهون صحية
وأشار إلى أن هناك دراسات تؤكد أن البيض يحتوي على بروتينات وعلى دهون صحية وعلى فيتامينات وعلى معادن تؤثر في تطور الدماغ.
التعليقات (14)
التعليقات مغلقة