هل شرب القهوة اليومي يمنع حدوث الكبد الدهني؟.. خالد النمر يجيب ويكشف الأعراض الجانبية

صحيفة المرصد: قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن شرب القهوة اليومي لا يمنع حدوث الكبد الدهني.

دراسات ضعيفة

وأوضح "النمر" أن هناك دراسات ضعيفة في قوتها أشارت إلى فائدة القهوة "المحتملة" في تقليل تطور الكبد الدهني إلى تليّف؛ وهذا التأثير "ضعيف " و"غير مؤكد" مقارنةً بالدليل المُحكم في قوة تأثير إنزال الوزن والتحكم بالسكري وأخذ الأدوية ومازلنا نحتاج إلى أدلة قوية ومحكمة في تأكيد هذه النقطة تحديداُ أو نفيها.

العامل الفعّال

وأكد أن العامل الفعّال في ذلك الكافيين وهذا موجود في القهوة السعودية، مشيرا إلى أنه يُنصح بالابتعاد عن إضافة السكر والكريم على القهوة فيمن لديهم الكبد الدهني.

مشروب شعبي

ولفت إلى أن القهوة مشروب شعبي منتشر في العالم وهو متاح لمن يريد ولكنه ليس ضرورياً للصحة بمعنى من الممكن أن تعيش حياةً صحيةً طوال عمرك بدون الحاجة إلى شرب القهوة.

أعراض جانبية

وتابع: القهوة ليست مشروباً بدون أعراض جانبية محتملة الحدوث مثل ارتجاع المريء وزيادة حموضة المعدة والخفقان.