بالفيديو: مختص يجري تجربة فحص سكر الدم بعد 3 ساعات من تناول ناجتس الدجاج مع البطاطس.. ويكشف النتيجة
صحيفة المرصد: أجرى مهتم لبناني بالغذاء والدواء، تجربة فحص سكر الدم بعد 3 ساعات من تناول ناجتس الدجاج مع البطاطا.
وقال المهتم في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"، إنه بعد مرور 3 ساعات من تناول ناجتس الدجاج مع البطاطا حدث ارتفاعين في سكر الدم الأول بمقدار 38 مليجرام سببه الكربوهيدرات سريعة الامتصاص للبطاطا والخبز، وتلاه الارتفاع الثاني بمقدار 47 مليجرام بسبب أن الدهون والبروتين بيتهضموا متأخر والجلوكوز يصل للدم بشكل متأخر؛ وبالتالي حدث هذا الارتفاع المزدوج.
التعليقات (5)
التعليقات مغلقة