بالفيديو.. الشهري يكشف عن 7 مصادر طبيعية للبكتيريا النافعة
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، عن 7 مصادر طبيعية للبكتيريا النافعة.
الزبادي والكفير
وقال الشهري في مقطع فيديو عبر حسابه بمنصة إكس: الزبادي والكفير الذي يوجد به 3 أضعاف الموجودة في اللبن.
التمر وخل التفاح
وتابع، قائلاً: الحليب والتمر والمخللات وخل التفاح والخميرة "الخبز الجنوبي".
التعليقات (16)
التعليقات مغلقة