logo
logo logo

"لي ثلاثة شهور ما أكلت تمرة واحدة".. بالفيديو: مواطن يكشف النظام الغذائي الذي اتبعه لإنقاص وزنه

"لي ثلاثة شهور ما أكلت تمرة واحدة".. بالفيديو: مواطن يكشف النظام الغذائي الذي اتبعه لإنقاص وزنه

صحيفة المرصد: كشف المواطن بومحمد الفوزان عن النظام الغذائي الذي اتبعه لإنزال وزنه خلال الفترة الماضية.


وقال الفوزان، خلال مقطع فيديو متداول، إنه غيّر نظامه الغذائي بشكل كامل، موضحًا أنه امتنع عن تناول التمر والسكريات والمعجنات، وتابع:«لي ثلاثة شهور ما أكلت تمرة واحدة».


وأضاف أنه يعتمد حاليًا على بدائل صحية، مثل خبز الكينوا أو الخبز المصنوع من دقيق اللوز.


التعليقات (26)
زائر
علق ب 150 حرف.. يمكنك التعليق بـ 200 حرف بالاشتراك في العضوية "بالتسجيل كعضو ضمن معلقي المرصد"

👍

👎

👏

💪

🤝

🤲

😁

😢

😡

😍

💯

💚

💔

🌹

🕺

💃

✈️

🚀

💣

🚗

📱

🏆

🇸🇦

🇦🇪

🇰🇼

🇶🇦

🇧🇭

🇴🇲

🇪🇬

🇱🇧

🇯🇴

🇸🇾

🇮🇶

🇾🇪

🇲🇦

🇩🇿

🇹🇳

🇺🇸

🇫🇷

🇬🇧

🇷🇺

🇩🇪