"النمر" يحذر من الخلطات الشعبية التي تحتوي على العسل والقرفة والكركم والفلفل الأسود والحلبة للتدفئة في المربعانية.. ويكشف خطورتها!
صحيفة المرصد: حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من الخلطات الشعبية التي تحتوي على العسل والقرفة والكركم والفلفل الأسود والحلبة، والتي تُستخدم للتدفئة في المربعانية.
وقال النمر عبر حسابه على منصة «إكس»: «تحذير لا ننصح مرضى القلب والسكري والكوليسترول باستخدام الخلطات الشعبية المنتشرة للتدفئة في المربعانية، والتي تحتوي على العسل، والقرفة، والكركم، والفلفل الأسود، والشمر، والكرك، واليانسون، والحلبة، والميرمية، والقسط الهندي وغيرها؛ لأنها ترفع سكر الدم، وتتداخل مع الأدوية، كما أنها عالية السعرات الحرارية، ما يسبب زيادة الوزن».
وأوضح أن البديل الصحي هو مشروب دافئ بسيط، مثل الماء الساخن وحده كما يفعل سكان شرق آسيا، أو مع الزنجبيل، أو النعناع، أو قشر الليمون، أو البابونج؛ فهو يمنح الدفء اللازم، وأكثر أمانًا وفائدة، وأقل ضررًا.
التعليقات (11)