بالفيديو: طبيب يكشف عن طريقة بسيطة باستخدام إصبعين للاطمئنان على صحة القلب.. ويوضح متى يجب زيارة الطبيب
صحيفة المرصد: كشف الدكتور ياسر التميمي، عن طريقة بسيطة باستخدام إصبعين للاطمئنان على صحة القلب.
وأوضح التميمي، أن الطريقة تتمثل في وضع الإصبعين على أماكن محددة على اليد والرقبة، للشعور بنبضات القلب وقياسها.
وأشار إلى أهمية قياس نبضات القلب خلال 15 ثانية، وعدد نبضات القلب خلال الـ 15 ثانية يتم ضربه في 4، وإذا كان الرقم ما بين 60 إلى 100 فهذا هو الوضع الطبيعي.
وأضاف أنه إذا كان الرقم أقل من 60 أو أعلى من 100 يجب مراجعة الطبيب، مشيراً إلى أن النبض أحياناً ينخفض عن 60 لدى بعض الرياضيين.
التعليقات (12)