logo
logo logo

بالفيديو: أخصائي علاج طبيعي يكشف كيف يتسبب الجوال في آلام الظهر والرقبة

بالفيديو: أخصائي علاج طبيعي يكشف كيف يتسبب الجوال في آلام الظهر والرقبة

صحيفة المرصد: كشف أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور حاتم الفريدي عن دور "الجوال" في زيادة ألم الرقبة.


وقال الفريدي خلال برنامج الشارع السعودي على قناة السعودية :"أنا الآن لو أطلع الجوال اللي معاي وأنزل راسي 45 درجة، وقتها راح تكون عندك أحمال ثقيلة جداً على الرقبة".


وأضاف :"وزن الرأس الرئيسي وفقاً للدراسات من 4 ونصف كيلو إلى 5 ونصف كيلو، وإذا نزلنا الرأس 45 درجة صار وزن الرأس 18 كيلو، وهذا يضع حملاً كبيراً على الرقبة ويسبب آلام العضلات والفقرات".


وتابع :"لازم نحاول نعدل من الجلسة والرأس، كثير نسمع مشاكل ونقول إنك إذا مسافر بالسيارة تخلي جلسة ظهرك بزاوية 90 درجة".


التعليقات (4)

التعليقات مغلقة