بالفيديو: أخصائي علاج طبيعي يكشف كيف يتسبب الجوال في آلام الظهر والرقبة
صحيفة المرصد: كشف أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور حاتم الفريدي عن دور "الجوال" في زيادة ألم الرقبة.
وقال الفريدي خلال برنامج الشارع السعودي على قناة السعودية :"أنا الآن لو أطلع الجوال اللي معاي وأنزل راسي 45 درجة، وقتها راح تكون عندك أحمال ثقيلة جداً على الرقبة".
وأضاف :"وزن الرأس الرئيسي وفقاً للدراسات من 4 ونصف كيلو إلى 5 ونصف كيلو، وإذا نزلنا الرأس 45 درجة صار وزن الرأس 18 كيلو، وهذا يضع حملاً كبيراً على الرقبة ويسبب آلام العضلات والفقرات".
وتابع :"لازم نحاول نعدل من الجلسة والرأس، كثير نسمع مشاكل ونقول إنك إذا مسافر بالسيارة تخلي جلسة ظهرك بزاوية 90 درجة".
التعليقات (3)