هل "صحن التمر مع الدلة" يرفع السكر التراكمي؟.. خالد النمر يُجيب
صحيفة المرصد: حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر من تداول بعض المفاهيم الغذائية الخاطئة بين مرضى السكري والقلب، مؤكدًا أن خلط التمر باللبن أو الزبادي لا يُلغي تأثير السكر الموجود فيه.
التمر
وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة "إكس"، أنه عاتب أحد مرضى القلب بسبب ارتفاع معدل السكر التراكمي لديه إلى 8.5%، ونصحه بالابتعاد عن الإفراط في تناول التمر، إلا أن المريض ردّ عليه قائلًا إنه يتناول “صحنًا كاملًا مع كل دلة”، معتقدًا أن تناول التمر مع اللبن أو الزبادي يزيل السكر الموجود فيه.
السكر
وأكد النمر أن هذه المعتقدات غير صحيحة طبيًا، مشددًا على أهمية الاعتدال في تناول التمر لمرضى السكري والقلب، والالتزام بالإرشادات الغذائية المعتمدة للحفاظ على مستويات السكر وصحة القلب.
التعليقات (17)