بالفيديو.. استشاري يحذر: الصامولي أسوأ فطور قد تبدأ به يومك.. ويكشف عن خطورته
صحيفة المرصد: أكد استشاري أمراض السكري وطب الأسرة يوسف آل زاهب أن خبز الصامولي يُعد من أسوأ الخيارات التي يمكن أن يبدأ بها الشخص يومه.
خطورة الصامولي
وأوضح آل زاهب، خلال برنامج "الشارع السعودي"، أن الصامولي يحتوي على كميات كبيرة من الدقيق المكرر، ما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر بالدم، مؤكداً أنه يفتقر إلى القيمة الغذائية.
الهبد في الأنظمة الغذائية
وانتقد الاستشاري انتشار ما وصفه بـ"الهبد" في الأنظمة الغذائية، داعياً إلى الاعتماد على معلومات غذائية مبنية على أسس علمية، واختيار وجبات إفطار أكثر توازناً وفائدة للصحة.
التعليقات (39)