بالفيديو: الشهري يكشف تأثير القرفة على خفض السكر التراكمي وسكر الصيام
صحيفة المرصد: أكد طبيب الأسرة سعود الشهري أن إدخال القرفة ضمن النمط الغذائي قد يسهم في تحسين مستويات السكر لدى مرضى السكري، مشددًا على أنها عامل مساعد وليست بديلًا عن العلاج الدوائي.
السكر التراكمي
وأوضح الشهري في مقطع فيديو عبر حسابه بمنصة "إكس"، أن دراسة أُجريت عام 2024 أظهرت أن تناول القرفة قد يُخفض مستوى السكر التراكمي بنسبة تتراوح بين 0.1 و0.6، وذلك باختلاف نوعية الدراسات.
النظام الغذائي
وأضاف أن دراسة أخرى بحثت تأثير القرفة على السكر التراكمي، وسكر الصيام، ومؤشر مقاومة الإنسولين (HOMA-IR)، وأشارت نتائجها إلى انخفاض سكر الصيام بنحو 10 درجات، إلى جانب تحسن في مستوى السكر التراكمي، مؤكدًا أن إدراج القرفة في النظام الغذائي قد يدعم السيطرة على السكري، لكنه لا يغني عن الالتزام بالخطة العلاجية التي يحددها الطبيب.
التعليقات (6)