"النمر" يكشف دلالة الوقوف على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ بعد سن الـ50
صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس»، دلالة قدرة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 50 عامًا على الوقوف على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ.
وأوضح أن هذا الاختبار قد يعكس توازنًا عصبيًا عضليًا جيدًا، وقدرة حركية أفضل، وانخفاض احتمالية السقوط، إلى جانب ارتباطه إحصائيًا بانخفاض خطر الوفاة مقارنة بالأشخاص غير القادرين على أدائه.
وشدد على أن الوقوف على ساق واحدة يُعد مؤشرًا وظيفيًا مساعدًا، وليس فحصًا تشخيصيًا لأمراض القلب أو ضمانًا لطول العمر.
التعليقات (13)