الدكتور خالد النمر يكشف حقيقة فوائد تناول العسل على الريق.. ويحذر فئات معينة
صحيفة المرصد: أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول العسل على الريق مجرد عادة غذائية لدى بعض الأشخاص، ولم يثبت علميًا بشكل قاطع أن لها فوائد طبية خاصة.
وقال النمر إن الادعاءات بأن تناول العسل على الريق ينظف الجسم أو يحمي من الأمراض والأورام لا تستند إلى أدلة علمية محكمة.
تأثير العسل على مرضى السكر
وأضاف أن هذه العادة قد تكون غير صحية للمصابين بالسكري أو السمنة أو قليلي الحركة.
وأشار إلى أن العسل قد يكون مفيدًا من الناحية الغذائية إذا جرى احتساب سعراته الحرارية ضمن إجمالي السعرات اليومية.
التعليقات (7)