شاهد: أقوى رجل في أفريقيا يكشف عن نظامه الغذائي

شاهد: أقوى رجل في أفريقيا يكشف عن نظامه الغذائي

صحيفة المرصد -وكالات : دخل أحمد الحسن سانو، المعروف باسم “إيرون بيبي”، موسوعة “غينيس” كأقوى رجل في أفريقيا وأحد أقوى الرجال في العالم.
وكشف “سانو” عن قصته، قائلا إنه من أجل الحفاظ على قوته، يتغذى على ثمان دجاجات يوميا.
وأشار إلى أنه كان شغوفا بالرياضة منذ صغره، ومارس كل أنواع الرياضات، لكنه بسبب جسده الضخم وجد نفسه في رياضة رفع الأثقال.
وسانو من بوركينا فاسو، يبلغ من العمر 27 عاما، ويبلغ طوله 190 سم ووزنه 183 كغ.
ويعد “سانو” أول مواطن في بوركينا فاسو يدخل موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية، بعد أن رفع 60 كغ 69 مرة خلال دقيقة.

التعليقات مغلقة.

29 تعليق

  • 29
    سلامي والله على حداد الجنوب بواسال شجعان

    انا دخلي ايه بالموضوع

  • 28
    غير معروف

    تعليق مخالف

  • 27
    أبوعجرم

    8في 30 = 240 في الشهر الكرتون= 10 دجاجات كم كرتون يبغاله؟؟؟؟؟؟؟

  • 26
    أبوعجرم

    راحت الدجاجات في بطن سانو

  • 25
    31 الفايز الحجي المطرفي الهذلي من بريدة

    ابنادم ضعيف مهما كان انظر لى العمود الفقري ونخع الشوكي يكفي اهم شي الدين والصحة

  • 24
    لا اله الا الله

    تعلق 21 اليمني كلي طناخه وزلط
    والله ***

  • premium medal
    23
    مع زاتك

    ماشاء الله لاقوة الا بالله عليه..نصيحه محب الجميع.. ابتعد عن ممارسه رياضه رفع الأثقال والتعضيل…ان لم تستمر عليها ترجع شحووم وسمنه

  • premium medal
    22
    غمد عِـطاف

    دامه مسلم فالله يقويه و يزيده قوة و ينفع به الأسلام و المسلمين.

  • 21
    يمني كلي طناخة وزلط 😘😎😘😎

    عند الدولة نظام وكلهم واحد سواء سعودي أو غير سعودي لأن النظام الدولي ومنظمة التجارة العالمية تمنع أي نوع من أنواع العنصرية في العمل أو السكن فاستريحوا وبطلوا سهر وبالوت الاستراحات بالليل مشكلة🤣🤣🤣

  • 20
    إلى المعلقين

    نبي تعليق واحد فقط إذا تكرمت

  • 19
    السميط

    عان كرشته تقول برميل

  • 18
    الوعيلي

    كرتون الدجاج ١٢٠ ريال ٣٦٠٠ ريال شهري وثلاثة كوكا كولا يوميا ٧٢٠ ريال في الشهر راح الراتب في بطنه

  • 17
    غير معروف

    اعتقد والله اعلم ان الافارقة بطبيعتهم فيهم كثير من القوة والصلابة فـ مع بعض التمارين وكثير من البروتين راح يصير حديييييد 💪🏿💪🏾

  • 16
    غير معروف

    لو من عندنا واحد ياكل ٨ حبات دجاج يوميا كان صار يزحف مثل الفقمة وحتى مايقدر يقلب على جنبه 😂😂😂😂😂

  • 15
    الحرفي

    تعليق مخالف

  • 14
    ريما..ري م ا

    يعني باليوم ياكل كرتون دجاح إلا حبتين والاسعار نار🤕

  • 13
    ريما..ري م ا

    ياكل ٨ دجاجات باليوم يمكن هذا السبب يشيل اثقال ليصرف على نفسه لكن الرياضة ماتفيد لحالها مدام تاكل كل هالدجاجات

  • 12
    ريما..ري م ا

    همه يبي الفلوس والشهره وإلا تلقونه ماينام من الألم

  • 11
    ريما..ري م ا

    يشيل اثقال ويعني مايصاب يفتق بعج اتوقع من شكله يعاني

  • 10
    ريما..ري م ا

    موسوعة غينيس ماراح تفيدك لو تاكل دجاجه وحده تكفي اهم شيء الصحه وتظيف معها خضار وسلطة

  • 9
    قلم الحقيقه

    تعليق رقم 6 لماذا هذا الحقد الدفين عليه؟

  • 8
    رفع 60 كغ 69 مرة خلال دقيقة.

    هذا بتتعب معه شوي بالهوشة .

  • 7
    الشاحب

    الحمدالله انهم اخترعو الرشاش
    طلقه وحده كفيله بهدم مستقبله
    مثل قاسم سليماني

  • 6
    علم

    نفسي اشوفه يشيل قلم ورحاال وأسم التنح ويحوسهم حوس ثم يمرغهم في الوحل

  • 5
    البركان

    في شبه مني وكم تمنيت اعطي قلم كفين على البارد

  • 4
    وبعدين

    كتله لحم القوي الله سبحانه

  • 3
    خلفان

    هذا ينفع يشيل بعض المعلقين.

  • 2
    العنقاء

    لا نظام غذائي ولا شي السر هو ولد نعمه يأكل 8دجاجات في اليوم والسر الثاني التدريب ثم التدريب ثم التدريب يزيده قوه على قوة البنيه الافريقيه

  • 1
    سيف٢

    ماهي بصحة هذي حتى كرشه متر قدام مايصلح كذا